Η ψυχολογική ροη είναι η καλυτερη εναλλακτική λύση για την πρόκληση ευχαρίστησης, σε αντίθεση με την ευτυχία που γεννιέται από μια παθητική διαδικασία που δεν απαιτεί ψυχική ενέργεια και προσπάθεια, …
Η επιμονή αφορά στη θέληση του ατόμου να συνεχίσει τις δράσεις του προς την επίτευξη ενός στόχου παρ’ όλες τις δυσκολίες η τα εμπόδια που μπορεί να υπαρχουν η την …
Η σύνεση αφορά στον προσανατολισμό προς το μέλλον και αποτελεί ένα είδος πρακτικής λογικής και αυτοδιαχείρισης για την αποτελεσματική επίτευξη των μακροπρόθεσμων στόχων του ατόμου. Η σύνεση ως θετικό στοιχείο …
Η ελπίδα και η αισιοδοξία προβλέπουν πολλά επιθυμητά αποτελέσματα: επιτυχία σε πολλούς διαφορετικούς τομείς, όπως τον ακαδημαϊκό, τον αθλητικό, τον πολιτικό και τον επαγγελματικό, απελευθέρωση από την κατάθλιψη και το …
Στατιστικά έχει βρεθεί ότι η συναισθηματική νοημοσύνη έχει άμεση συσχέτιση με την επαγγελματική εξουθένωση καθώς επίσης και με της επαγγελματική ικανοποίηση, αποδεικνύοντας έτσι ότι οι εκπαιδευτικοί με υψηλά επίπεδα συναισθηματικής …
Το πρόβλημα της επαγγελματικής εξουθένωσης διαφαίνεται ιδιαίτερα σημαντικό και πρωτεύουσας σημασίας τόσο από την πλευρά των εργαζομένων όσο και από την πλευρά των εργοδοτών, καθώς αποδεικνύεται η συνεχώς αυξανόμενη εκδήλωση …
Ένα ακόμη ενδιαφέρον που μελετήθηκε στα θετικά συναισθήματα είναι η συγχώρεση. Οι έρευνες που έγιναν στην πιθανή ευεργετική επίδραση της συγχώρεσης έτσι όπως αυτή αποτυπώνεται σε Καρδιολογικής και ψυχοφυσιολογικους δείκτες. …
Η Θετική Ψυχολογία ” Life Coaching ” , επικεντρώνεται στη βίωση της υποκειμενικής εμπειρίας και στις προσωπικές ερμηνείες που δίνει το άτομο σε σχέση με τα βιώματα και τα συναισθήματα …
Το Coaching είναι ένα σημαντικό βήμα εάν θέλετε να δημιουργήσετε ένα σαφές σχέδιο δράσης. Το όραμά σας δεν μπορεί να συμβεί έως ότου λάβετε συγκεκριμένα βήματα. Η καθοδήγηση με κίνητρα …
Τι είναι το Mindset Coaching ?Θα μπορούσε να ειπωθεί ότι το Coaching είναι καθοδήγηση νοοτροπίας.Ο ρόλος του Coach είναι να βοηθήσει τους ανθρώπους να φτάσουν από εκεί που βρίσκονται τώρα …
